Седьмая иллюстрация к книге Растяжка - Боб Андерсон

Иллюстрация 7 из 40 для Растяжка - Боб Андерсон | Лабиринт - книги. Источник: Сергей
Иллюстрация 7 из 40 для книги Растяжка - Боб Андерсон
Источник: Сергей
Боб Андерсон - Растяжка обложка книги Растяжка 7 рец.
40 фото
Андерсон Боб
Попурри
Нет в продаже
НАЙТИ ПОХОЖИЕ
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.