Первая иллюстрация к книге Power Stretch (DVD) - Григорий Хвалынский

Иллюстрация 1 из 4 для Power Stretch (DVD) - Григорий Хвалынский | Лабиринт - видео. Источник: Флинкс
Иллюстрация 1 из 4 для видео Power Stretch (DVD) - Григорий Хвалынский
Источник: Флинкс
Тело и дыхание неразрывно связаны с разумом. Концентрация, контроль, осторожно выстроенные серии растяжек, сила, баланс приведут вас в состояние покоя и психоэмоционального равновесия. Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся эластичными. Суставы приобретают большую подвижность, в результате увеличивается гибкость. Сосредоточенное, глубокое дыхание благотворно влияет на головной мозг, особенно после напряженного дня. Чередование нагрузки и расслабления делает стретчинг идеальным комплексом занятий. Авторы программы: Марина Яшарова, Светлана Елкина. Язык: Русский Звук: stereo Формат: 4:3 Изображение: PAL Региональная кодировка: ALL Цветной Продолжительность: 52 минуты
Топ запросов по теме