Первая иллюстрация к книге Йога: жемчужина для женщин - С. Айенгар

Иллюстрация 1 из 4 для Йога: жемчужина для женщин - С. Айенгар | Лабиринт - книги. Источник: novela08
Иллюстрация 1 из 4 для книги Йога: жемчужина для женщин - С. Айенгар
Источник: novela08
Известнейшая среди йогов женщина Гита Айенгар рассказывает в своей книге, ставшей международным бестселлером, о женском пути в йогу.
Она разбирает философские, теоретические и практические аспекты занятий йогой с точки зрения женщины: жены и матери, разбивает досужие домыслы о вреде йоги для подростков, беременных и пожилых. Подробно описана техника выполнения асан, проиллюстрированная 215 фотографиями.
Книга, безусловно, будет полезна женщинам, которые желают приобщиться к древнему искусству йоги и достичь гармонии тела и духа, а также всем тем, кто ценит здоровый образ жизни.
Издание 5-е.
Перевод с английского С.А. Прилипского.
Художник-оформитель: Л.Д. Киркач-Осипова.