Первая иллюстрация к книге Йога. Теория и практика - Наталья Швец

Иллюстрация 1 из 1 для книги Йога. Теория и практика - Наталья Швец
Источник: Лабиринт
На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней.
В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены.