Первая иллюстрация к книге Практическая Хатха Йога - С. Дройма

Иллюстрация 1 из 1 для книги Практическая Хатха Йога - С. Дройма
Источник: Лабиринт
Йога - это великое искусство, которое наиболее необходимо современному человеку для овладения самим собой и миром. Практика йоги воспитывает чувство меры и пропорции. Внутри каждого человека заключены величайшая энергия и сила, и только "йога" в состоянии в разумные сроки помочь человеку максимально мобилизовать и раскрыть свои физические и психические силы.
В книге освещаются:
- асаны, дхьяна и пранаяма;
- лечение наиболее частых заболеваний цивилизации с помощью асан;
- методы йогического очищения тела;
- основы йогического питания;
- практика целительного йогического голодания.
5-е издание.
Бестселлеры жанра Духовная йога