Первая иллюстрация к книге Как сохранить красоту. Год за годом - Наталья Нестерова

Иллюстрация 1 из 2 для книги Как сохранить красоту. Год за годом - Наталья Нестерова

Источник: Лабиринт

Наталья Нестерова - Как сохранить красоту. Год за годом обложка книги

Как сохранить красоту. Год за годом 1 рец.
2 фото

Мир книги: Энциклопедия женского здоровья

Нет в продаже

Вы - неработающая мама или целый день проводите в офисе? Ваше здоровье требует особого внимания? У вас лишний вес? Все это не повод, чтобы отказываться от активного образа жизни. В книге вашему вниманию предложено огромное количество доступных и эффективных упражнений, которые можно выполнять в маленькой квартире и на работе незаметно для коллег, в транспорте и дома, используя мяч, гантели и даже обычный стул. Рассказ об известных диетах и фитнес-программах поможет вам выбрать наиболее подходящий для себя путь, чтобы навсегда сохранить радость движения.

Бестселлеры жанра Красота и здоровье