Девятая иллюстрация к книге Лучшее от Men's Health. Руки

Иллюстрация 9 из 44 для Лучшее от Men's Health. Руки | Лабиринт - книги. Источник: Forlani
Иллюстрация 9 из 44 для книги Лучшее от Men's Health. Руки
Источник: Forlani
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: программу тренировок для создания сильных красивых рук; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; полную информацию о ваших руках, включая анатомию мышц и описание упражнений на растяжку; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки.