Первая иллюстрация к книге Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия - Вадим Пустовойтов

Иллюстрация 1 из 9 для Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия - Вадим Пустовойтов | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Профессиональный банщик Вадим Пустовойтов поделится с вами всеми тонкостями русского банного дела. С помощью банных процедур вы укрепите иммунитет, справитесь со стрессом и бессонницей, избавитесь от многих заболеваний, отдохнете и получите заряд бодрости и отличное настроение. Автор расскажет вам, какие процедуры необходимы до и после посещения русской бани, сауны, хамама или сэнто. Вы научитесь с легкостью профессионала выбирать банный веник, освоите технику оздоровительного веничного массажа и без труда сбросите лишний вес.
Книга адресована ценителям банной культуры и всем, кто хочет обрести молодость, красоту и здоровье на долгие годы. С легким паром!
Бестселлеры жанра Нетрадиционная медицина