Шестнадцатая иллюстрация к книге Йога в кармане: Сурья Намаскар. Приветствие Солнца - Виталий Литвинов

Иллюстрация 16 из 21 для Йога в кармане: Сурья Намаскар. Приветствие Солнца - Виталий Литвинов | Лабиринт - книги. Источник: Rocio
Эта книга рассказывает о Сурья Намаскар - динамической последовательности асан йоги, которая называется "Приветствие Солнца". В практике йоги Сурья Намаскар считается самым подходящим комплексом для утренней практики. Издавна приветствие солнца в той или иной форме входило в ежедневный ритуал человека, идущего по пути духовного поиска и желающего приобщиться к космическому ритму природы. Автор - Виталий Литвинов, преподаватель йоги Айенгара.
Бестселлеры жанра Духовная йога