Третья иллюстрация к книге Йога. Большая книга лучших асан (+СD) - Андрей Липень

Иллюстрация 3 из 4 для Йога. Большая книга лучших асан (+СD) - Андрей Липень | Лабиринт - книги. Источник: Мила
Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно.
Важное достоинство книги - наличие СD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге Андрея Липеня.
Успешной вам практики!