Шестая иллюстрация к книге Доктор Борменталь. Как похудеть и сохранить стройность - Бобровский, Лобин

Иллюстрация 6 из 9 для Доктор Борменталь. Как похудеть и сохранить стройность - Бобровский, Лобин | Лабиринт - книги. Источник: dvpublic
Бобровский, Лобин - Доктор Борменталь. Как похудеть и сохранить стройность обложка книги Доктор Борменталь. Как похудеть и сохранить стройность 3 рец.
9 фото
Бобровский, Лобин
Вектор: Библиотека доктора Борменталя
Нет в продаже
Как, сбросив лишние килограммы, не набрать их снова? Как преодолеть возможные трудности в процессе сохранения результатов? Об том рассказывают специалисты центра "Доктор Борменталь" А.Бобровский и К.Лобин. В основе всех рекомендаций, приведенных в книге, лежит более чем десятилетний опыт психотерапевтической помощи людям, имеющим избыточный вес. Вы не найдете здесь "уникальных" диет, физических упражнений или рецептов "чудодейственных" препаратов, так как секрет сохранения стройности не в этом, утверждают авторы.
Текст построен таким образом, что, отталкиваясь от своих конкретных видимых проблем во взаимоотношениях с людьми, читатель получает возможность приблизиться к пониманию своего участия в создании этих проблем и найти оптимальный вариант их решения. Каждая глава сопровождается психологическими рекомендациями и набором методов психологической самопомощи, позволяющих самостоятельно справляться с проблемами и сохранять стройность.
Бестселлеры жанра Красота и здоровье