Третья иллюстрация к книге Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии - Корин Свит

Иллюстрация 3 из 7 для Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии - Корин Свит | Лабиринт - книги. Источник: Москвина Екатерина Константиновна
–30 % Выгода 1512 ₽ Корин Свит - Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии обложка книги Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии 5 рец.
7 фото
Свит Корин
Pretext
3 528 ₽ 5 040
В КОРЗИНУ
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации.
Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.
Бестселлеры жанра Популярная психология