Четвертая иллюстрация к книге Восток-Запад. Управление эмоциями. Книга о психологии с восточным акцентом - Шабшин, Цыганова

Иллюстрация 4 из 9 для книги Восток-Запад. Управление эмоциями. Книга о психологии с восточным акцентом - Шабшин, Цыганова

Источник: Misk

Восток-Запад. Управление эмоциями. Книга о психологии с восточным акцентом 5 рец.
9 фото

Шабшин, Цыганова

Феникс: Психологический практикум

Нет в продаже

Сегодня жизнь требует от человека умения выдерживать большие психологические нагрузки. Но если мы не сможем справиться с душевной болью, обидой, страхом, отчаянием, то последствия будут самыми неприятными... Что же может человек противопоставить негативному влиянию эмоций?
В книге авторы рассматривают работу с эмоциями как западными (психологическими), так и восточными методами. Читатель сможет понять, как устроены его негативные эмоции, эффективно поработать с ними, применяя психотерапевтические методы, а также - в качестве альтернативы или дополнения к ним - традиционные восточные практики.

Бестселлеры жанра Управление стрессом