Первая иллюстрация к книге 5 килограммов мышц через 7 недель - Стюарт, Уорнер

Иллюстрация 1 из 8 для 5 килограммов мышц через 7 недель - Стюарт, Уорнер | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 8 для книги 5 килограммов мышц через 7 недель - Стюарт, Уорнер
Источник: Лабиринт
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого крута читателей.