Первая иллюстрация к книге Велоаэробика. Учебно-методическое пособие - Лисицкая, Голенко

Иллюстрация 1 из 4 для Велоаэробика. Учебно-методическое пособие - Лисицкая, Голенко | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
В пособии впервые в России приведена наиболее полная информация о велоаэробике - одном из самых популярных направлений фитнеса.
Авторы книги - известные специалисты в области оздоровительной физкультуры - рассказывают, как с помощью велоаэробики можно укрепить сердечно-сосудистую систему, мышцы ног, снизить вес, просто почувствовать себя велогонщиком, не выходя на улицу.
Рекомендуется профессионалам и любителям фитнеса.