Пятая иллюстрация к книге Ночная диета - Кэролайн Аповиан

Иллюстрация 5 из 6 для Ночная диета - Кэролайн Аповиан | Лабиринт - книги. Источник: Крутько  Татьяна Юрьевна
Кто сказал, что похудеть во сне невозможно?! Доктор Кэролайн Аповиан, директор Центра питания и контроля веса Бостонского медицинского центра, убедит вас в обратном. Благодаря ночной диете, проверенной тысячами людей, происходит ускорение обмена веществ, поэтому процесс похудения продолжается даже ночью. Один раз в неделю вы отказываетесь от употребления твердой пищи, а в остальные дни следуете всего нескольким советам, не ограничивая себя в количестве еды и разнообразии рациона.