Первая иллюстрация к книге Раздельное питание - Михайлов, Михайлова

Иллюстрация 1 из 1 для книги Раздельное питание - Михайлов, Михайлова
Источник: Лабиринт
Михайлов, Михайлова - Раздельное питание обложка книги Раздельное питание 1 фото
Михайлов, Михайлова
Эксмо: Кулинария. Здоровое питание
Нет в продаже
Раздельное питание - популярная диетологическая концепция. Она возникла примерно столетие назад. С тех пор ее используют как для коррекции веса, так и в качестве профилактического и лечебного питания при многих заболеваниях.
В России среди "модных" диет раздельное питание стабильно удерживает первые места в рейтингах популярности.
Приведенные в книге рецепты разделены на три стола: белковый, нейтральный и углеводный. Такое деление поможет избежать ошибок при раздельном питании, постоянных раздумий о сочетаемости разных продуктов и облегчает выбор блюда, которое отвечает вашим индивидуальным потребностям и образу жизни. Приятного аппетита!