Первая иллюстрация к книге Вегетарианская кухня для чайников - Сюзанна Хавала

Иллюстрация 1 из 10 для Вегетарианская кухня для чайников - Сюзанна Хавала | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 10 для книги Вегетарианская кухня для чайников - Сюзанна Хавала
Источник: Лабиринт
Сюзанна Хавала - Вегетарианская кухня для чайников обложка книги Вегетарианская кухня для чайников 3 рец.
10 фото
Хавала Сюзанна
Диалектика: Для "чайников"
Нет в продаже
Эта книга является отличным руководством для всех, кто хочет перейти к вегетарианскому стилю питания, стать здоровее, похудеть, разнообразить свой рацион или просто стать более опытным кулинаром. Как утверждает ее автор Сюзанна Хавала - известный консультант по диетам и опытная вегетарианка - в этом нет ничего сложного. Немного усилий - и вы себя не узнаете.
В книге представлено огромное количество различных продуктов, которыми можно легко заменить любые животные ингредиенты. Вы найдете в ней информацию о способах и времени приготовления злаков, бобовых, фруктов и овощей, орехов и семечек, норме их потребления, питательной ценности, а также вариантах использования. Обширная часть книги посвящена рецептам вкусных и полезных блюд из вегетарианских продуктов на любой вкус и все случаи жизни.
Книга написана простым и понятным языком. Каждый ее читатель найдет много для себя интересного, поближе познакомившись с более здоровым и гуманным образом жизни. Книга будет полезна как для людей, только начинающих заботиться о своем питании, так и для вегетарианцев со стажем.