Первая иллюстрация к книге Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги - Тиас Литтл

Иллюстрация 1 из 17 для Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги - Тиас Литтл | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Каждый, кто занимается хатха-йогой достаточно долго, на собственном опыте убеждается в неразрывном единстве физического тела и оживляющих его психодуховных сил, называемых "тонким телом".
Книга Тиаса Литтла, инструктора по йоге с мировым именем, исследует эти силы в их связи с анатомией человека. По сути, автор создал практическое руководство по физической анатомии для йогов, показывающее пути к овладению возможностями тонкого тела со всеми его чакрами, каналами и оболочками.
Особенно ценно то, что книга предлагает многочисленные практики, позволяющие читателю прочувствовать на себе все важные положения теории тонкого тела.