Первая иллюстрация к книге Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений - Сергей Макеев

Иллюстрация 1 из 11 для Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений - Сергей Макеев | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Сергей Макеев - Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений обложка книги Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений 1 рец.
11 фото
Макеев Сергей Алексеевич
АСТ: Учимся быть богатым, здоровым и счастливым!
Нет в продаже
Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам.
Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку!
«Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.
Бестселлеры жанра Фитнес-йога