Двадцать пятая иллюстрация к книге Бег - Флоранс Аймбургер

Иллюстрация 25 из 45 для Бег - Флоранс Аймбургер | Лабиринт - книги. Источник: Адымова  Нина
Иллюстрация 25 из 45 для книги Бег - Флоранс Аймбургер
Источник: Адымова Нина
Поддерживать прекрасную форму и получать удовольствие от бега - это возможно! Благодаря этой практичной рабочей тетради вы улучшите фигуру, настроение и здоровье! Тренируйтесь и прогрессируйте, каким бы ни был ваш изначальный уровень. Книга поможет вам узнать все секреты правильной беговой тренировки от спортсменов высокого класса, научиться делать растяжку и предотвращать травмы, экипироваться с ног до головы, чтобы роскошно выглядеть даже во время пробежек, составить свой план питания, благодаря которому ваши килограммы будут таять на глазах.