Первая иллюстрация к книге Блюда без жира. Лучшие рецепты для красоты и здоровья - Алевтина Баранова

Иллюстрация 1 из 2 для Блюда без жира. Лучшие рецепты для красоты и здоровья - Алевтина Баранова | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Чтобы всюду успевать, надо вести здоровый образ жизни. Но зачастую на зарядку, прогулки, плаванье просто нет времени... Что делать? Попробовать правильно питаться, ограничив употребление жира.
В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню. Салаты и закуски, первые и вторые блюда, десерты и напитки - все это есть в этой книге. Попробуйте готовить здоровую пищу уже сегодня!