Первая иллюстрация к книге Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает - Бенжамин Харди

Иллюстрация 1 из 14 для Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает - Бенжамин Харди | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает обложка книги Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает 10 рец.
14 фото
Харди Бенжамин
Бомбора: New Concept
948 ₽
ОЖИДАЕТСЯ
Хватит думать, что сила воли - ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду - ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня - толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди - это идеальное оружие против:
- самосаботажа,
- самобичевания,
- хронического стресса,
- одиночества на пути к успеху,
- страха неудач и отказов.
Бестселлеры жанра Личная эффективность