Первая иллюстрация к книге Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу - Надя Германн

Иллюстрация 1 из 2 для Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу - Надя Германн | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
–30 % Выгода 300 ₽ Надя Германн - Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу обложка книги Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу 1 рец.
2 фото
Германн Надя
Эксмо: Бешеный зожник
699 ₽ 999
В КОРЗИНУ
Главный вопрос, на который отвечает эта книга: "Что не так с диетами?".
И правда - почему они не работают? Существует ли в реальности эффект "йо-йо"? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели? После нескольких десятилетий борьбы с лишним весом автор книги Надя Германн обнаружила, что в конце концов похудеть нам мешает вовсе не "наследственность".
Эта книга не предложит вам чудодейственных рецептов, испытав которые, вы мгновенно потеряете в объемах. Она даст гораздо больше: смелость признаться себе в том, что единственное, что мешает вам похудеть - ваша личная "логика жира", и, самое важное - возможность преодолеть ее!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.