Старак, Кей, Олдхейм: Техники гештальт-терапии на каждый день. Рискните быть живым
Аннотация к книге "Техники гештальт-терапии на каждый день. Рискните быть живым"
Книга адресована психологам и психологам-консультантам, психотерапевтам и групповым терапевтам, студентам и аспирантам означенных специальностей, а также широкому кругу читателей - всем, кто рискует быть живым.
2-е издание
Иллюстрации к книге Старак, Кей, Олдхейм - Техники гештальт-терапии на каждый день. Рискните быть живым
Рецензии на книгу «Техники гештальт-терапии на каждый день. Рискните быть живым»
Немецкое слово "гештальт" означает "форма, фигура". Процесс распознавания любого объекта, фигуры начинается с выделения его из окружения: объект должен быть виден как фигура на фоне. Выделение фигуры (зрительного образа, звука, какого либо явления и т.д.) является процессом его осознания. Большинство людей в разные моменты своей жизни научились избегать осознания определенных частей своего "Я" и своего опыта. Основной тезис гештальт-терапии заключается в том, что...
ОГЛАВЛЕНИЕ
Часть 1. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРИЕМОВ
Глава 1. ЧТО ТАКОЕ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИЯ И ЗАЧЕМ ОНА?
Джеймс
Тони
Яро
Фигура и фон
Глава 2. ОСОЗНАНИЕ
1. Внимание и избегание
2. Осознание
3. Внешняя зона (Сенсорное осознание)
4. Внутренняя зона (Сенсорное осознание)
5. Средняя зона (Сенсорное осознание)
6. Средняя зона в повседневности
7. Рискните быть живым
Глава 3. ФИГУРА И ФОН
1. Бесконечность восприятия
2. Значение и фигура-фон
3. Звук и фигура —фон (Внешняя...
Часть 1. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРИЕМОВ
Глава 1. ЧТО ТАКОЕ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИЯ И ЗАЧЕМ ОНА?
Джеймс
Тони
Яро
Фигура и фон
Глава 2. ОСОЗНАНИЕ
1. Внимание и избегание
2. Осознание
3. Внешняя зона (Сенсорное осознание)
4. Внутренняя зона (Сенсорное осознание)
5. Средняя зона (Сенсорное осознание)
6. Средняя зона в повседневности
7. Рискните быть живым
Глава 3. ФИГУРА И ФОН
1. Бесконечность восприятия
2. Значение и фигура-фон
3. Звук и фигура —фон (Внешняя зона)
4. Телесные ощущения и фигура —фон (Внутренняя зона)
5. Чувства и фигура —фон
6. Фиксация (Предметы)
7. Фиксация на себе
8. Фиксация (Другие)
Глава 4. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
1. Осознание и ответственность
2. Откровенное признание
3. Еще одно откровенное признание
4. Беспомощность
5. Обобщения
6. Вопросы
7. Ответственность и беззащитность
8. Уравновешенность
9. Использование «НО»
Глава 5. СПОСОБНОСТЬ ОТВЕТИТЬ
1. Способность к ответу и напряжения в теле
2. Ответственность за свои потребности
3. Одобрение
4. Самоподдержка против зависимости
Глава 6. КОНТАКТ
1. Фокусировка и фигура —фон
2. Фигура —фон и выбор фокуса
3. Ваши границы с миром
4. Определение своих границ с другими
5. Исследование вашего сходства
6. Разница между контактом и слиянием
7. Контакт и уход в себя
8. Уход в среднюю зону
9. Чего не хватает в окружении?
10. Уход в себя — контакт — слияние
11. Я? Четко или размыто?
Глава 7. ИЗБЕГАНИЕ
1. Созидание и разрушение
2. Проекция
3. Проекция на людей
4. Интроекция: родительские ценности
5. Интроекция: «должен»
6. Ретрофлексия
7. Напряженность мышц и ретрофлексия
8. Осознание потребностей
9. Дефлексия
Часть II. КАК СМАСТЕРИТЬ ШКАТУЛКУ
Глава 8. НЕЗАКОНЧЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ
1. Незаконченное действие
Глава 9. КОНФЛИКТ
1. Конфликт
2. Избегание конфликта
3. Преждевременное решение конфликта
4. Гибкое решение
5. Обнаружение полярности
6. К интеграции конфликта
Глава 10. СЛЕДУЯ ХОДУ РАЗВИТИЯ
1. Развитие внутри мира
2. Развитие в вашей жизни
3. Развитие вашего друга
4. Конечная цель и путь развития
Глава 11. ГЕШТАЛЬТ-ОБЩЕНИЕ
1. Уровни общения
2. Еще уровни общения
3. «Я —Ты» общение
Глава 12. ТВОРЧЕСКИЕ КОМБИНАЦИИ
1. Гештальт-осознание и креативность
Глава 13. РАБОТА СО СНОВИДЕНИЯМИ
1. Запоминание сновидений
2. Оживление сновидений
3. Возвращение утерянных сновидений
4. Придание сути сновидению
5. Идентификация с персонажами сновидения
6. Идентификация с неодушевленными проекциями
7. Контакт между персонажами сновидения
8. Послание сновидения
9. Управление сновидениями
Глава 14. ПРОЖИВАНИЕ СВОИХ СНОВИДЕНИЙ
1. Вредные и полезные люди
2. Польза вредных отношений
3. Цена вредных отношений
4. Риск разрыва вредных отношений
5. Творческое использование критики
6. Творческое использование наказания
Глава 15. РИСК БЫТЬ ЖИВЫМ. Заключение
Послесловие. МУДРОСТЬ НАСТОЯЩЕГО
Библиография
Книга, безусловно, интересна своими экспериментами, каждый может найти для себя полезное и занимательное упражнение. Очень просто, понятно и доступно изложена теория, которой не много, но это лишь плюс, так как книга больше рассчитана на Вашу самостоятельную работу, а для этого, еще раз подчеркну, упражнений действительно много. В книге представлены интересные афоризмы, которые украшают и делают книгу ещё более глубокой. Так что, если Вы хотите чуть больше понять себя и то, как Вы...
Если вы обнаружили ошибку в описании
-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Не знаете, что почитать?
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.