
Написано с большим юмором, упражнения проиллюстрированы комичными персонажами - мужчинка и его кошка, вся философия восстановления зрения - самовнушение плюс упражнения. Слышала что Норбеков надергал свою методику из разных источников, а выдает как свое достижение, а основа - метод Бейтса. Спорить не буду, но даже если и так - материал подан безупречно, не вызывает сонливости, гневливости и встряхивает мозг. Для начала надо примерно 45 минут полного уединения в день и послать всех скептиков на...
Книги приходят к нам по судьбе,как и люди.Я получила страшный диагноз в 18 лет-прогрессирующая близорукость...мир потускнел,ограничения по спорту,силовым нагрузкам,предупреждение о том,что не будет детей ибо нельзя и линзы...маленькие кусочки силикона,помогающий взглянуть на мир "по-настоящему"...И тут новый знакомы по университету,посмотрел на понял,все понял и на следующий день принес эту самую книгу.Я читала ее взахлеб,за пару дней,потом долги уроки...нетерпение,сомнение и моя злая...
книга местами смешная, но в целом оставляет впечатление, что написана она не очень хорошо воспитанным злым человеком уж больно шутки какие-то плоские. Больше половины книги- это прелюдия к гимнастики для глаз, убеждения, что Вам очки не к лицу. Затем немного упражнений для глаз и суставная гимнастика (больше всего заслуживает внимания).
Т.к. муж работает в офтальмологической клинике скажу мнение врачей, небольшую миопию убрать можно, делая гимнастику (1-3 диоптрии), но это если нет...
Где купить эту книгу? В обычном магазине или через Интернет? Заказывайте в "Лабиринте"! У нас Вы можете купить книгу дешевле, а получить быстрее, чем где бы то ни было. Сделать правильный выбор Вам помогут рецензии покупателей, а также дополнительные материалы: отрывки, фото и иллюстрации.