-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Рецензии на книгу «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Ольга Примаченко
Не оправдала ожиданий, видела много отзывов, но не так уж интересна
Книга уютная, как любимый плед. С ней хорошо с первой до последней страницы. Если вы любите ощущения после прочтения в стиле "как будто с хорошим другом по душам поговорил", то вам сюда. Автор согревает своим теплом и пониманием того, что с тобой происходит, ненавязчиво учит относиться к себе с большей любовью.
Отдельно порадовала 31-дневная практика нежности к себе. Ожидала клишированные задания, а получила вдохновляющее и занимательное исследование себя любимой.
Благодарность автору за проделанную работу!
это самая настоящая психология.
это полезно почитать девушкам в любом возрасте
У каждого человека, безусловно, свое настроение, потребности и свое восприятие. Но каждое утро открывая эту книгу я начинаю испытывать наслаждение: от приятной беседы, от находящих в моей душе отклик мыслей, от рассказанных автором историй из жизни чем-то созвучных мне незнакомых людей. Отдельно хочу отметить ежедневные практические этюды во второй части книги - для меня это 5 минут творчества в начале рабочего дня. Пока не знаю, что останется со мной после прочтения, но на данном этапе хочу выразить автору огромную благодарность за еще немного счастливых мгновений, привнесенных в повседневную жизнь!
Необычайно тёплая и светлая книга, если можно так ее описать. Каждая страница - будто разговор с хорошим другом, психологом или мамой. Она направляет, утешает, слушает и не осуждает.
Автор пишет о том, как чистить своё окружение, социальное пространство, расставлять личные границы, наполнять себя. В конце книги даны практические советы "Марафон нежности к себе", как научиться всему этому за 31 день.
Если в вашей жизни произошло какое-то травмирующее событие, вы устали, запутались, или просто хотите почитать что-то хорошее, доброе и позитивное - прочтите эту книгу.
Кинга невероятно распиаренная и оттого становится еще ценней. Красивые обороты речи, иногда перечитываешь по 3 раза, но цепляюще,есть над чем задуматься. Если любите подумать и насладиться чтивом, берите.
очень много воды! тема интересная но очень много лишнего, читается тяжело, автор все время отходит от сути,не знаю смогу ли дочитать до конца..
• О чем эта книга:
О том, как к некоторым вещам нужно относится проще, быть менее требовательным к себе.
•Мои эмоции:
В целом, книга мне не очень зашла. Основные идеи и так были мне знакомы и понятны. Что-то было просто приятно прочитать и подумать "Я знала, что всё делаю верно".
Я честно выполнила все задания в конце книги. Но отношения с собой у меня никак не поменялись. А какие-то задания показались мне слишком абсурдными: придумай, какой ты запах, эммм ... Такой подход просто не для меня.
• Минусы:
Слишком много неконкретного. Такое мой мозг не готов воспринимать.
• Плюсы:
Есть идеи, которые в других книгах на данную тематику опускаются. Например, нет ничего плохого в том, что вы платите за себя (а не ваш кавалер). Необязательно себя переучивать. Можно просто принять это. Ну и самое важное - вы не попа, чтобы обязательно иметь половинку. Одной тоже можно быть вполне счастливой.
Книга, которая просто заменяет мне личного психолога ! Спасибо автору!
Жаль, но книга не понравилась, хотя тема очень актуальна для меня. Что вижу, то пою, одна вода. Деньги на ветер(
Это лучшее, что я когда-либо читал. Просто волшебная
Уютная, мудрая и приятная на ощупь книга. Читала и смаковала. Будто беседую с хорошей подругой обо всем. Тут есть над чем и посмеяться, и поплакать, и подумать. Думаю, что буду еще перечитывать.
Книга произвела сильное впечатление и открыла глаза на обыденные вещи, о которых в повседневной жизни не задумываешься.
Для себя я нашла здесь очень нужные на тот момент строки и мысли, а также слова поддержки, мотивирующие двигаться дальше!
Также понравилось внутреннее оформление книги, баланс текста и пространства дает легкость повествованию и визуально расслабляет глаз
PS ниже прикрепляю пару любимых цитат из книги
В принципе все описано четко и понятно, дизайн очень женственный, давно хотела данную книгу в библиотеку
подойдет ли книга для девочки подростка? замкнутой, стеснительной.
невероятно много пафоса и розовых соплей без какого-либо смысла. Я не понимаю, откуда столько восторгов, хотя моя эмпатия и ментальный интеллект на довольно высоком уровне.
Очень жду! У меня отпусккк) Прочитала у одного блогера, что сейчас время цветотерапии, потому нацелилась на розовые обложечки! Выбрала Ольгу Примаченко, Асю Лавринович "Не спасай меня", Янину Корбут "Три папы, красавица и чудовище", Франсуазу Бурден "Пламя и кровь"
Эта книга у меня была "для души".
Я из тех людей, которые читают одновременно несколько книг ,одну "для мотивации", другую "для работы", третью "для души"
Особенно мне понравились задария в конце, где нужно подумать, узнать себя лучше и тд.
В этой книге я узнала что я имею право говорить нет, могу делать то что хочу и когда хочу, я никому ничего нп должна.
Когда читаешь , ощущение что она написана именно для тебя, и только про тебя.
Как будто поговорила с хорошей подругой, которая тебя поддержала и дала обратную связь
прекрасная книга , которая научит бережно относиться к себе
Книга понравилась, очень многое откликнулось внутри и весьма актуально. Эта из тех книг, которые хочется перечитать и подарить близкому человеку.
Очевидная, поверхностная, инстаграмная, опять-об-одном-и-том-же-написанная по всем законам тренда книга.
Которая почему-то работает :)
Настоящий бум в соцсетях: блогеры цитируют, фотографы фоткают. Бум поддерживают книжные: на всех прилавках она, первые страницы в онлайне - туда же.
Как многие, я купилась и книгу купила.?
Теперь не могу понять свои ощущения.
Книга выглядит объёмной, но текста не много. Читается легко, можно отдать книге один свой вечер и потом на месяц заняться практикой условной второй части, если захочется.
Автор - журналист нашего времени и содержание книги это отражает, если коротко:
люби себя, принимай себя, разрешай себе;
каждый занят своей жизнью, поэтому не парься - занимайся своей тоже;
делайте что хотите, кайфуйте! Жизнь одна, ааа! :)
В дополнение к этой из-каждого-утюга идеи - личные истории автора, художественные вставки, атмосферные зарисовки.
Популярные фразы про ресурсность и модные слова на английском посреди предложения, прости Господи. Читаешь книгу, но как будто-то скролишь ленту блогера-миллионника. Или смотришь СВБГ. Такое.
Очевидное, просто изложенное трендовое мнение.
Но когда захлопываешь безусловно эстетически приятное издание, в голове вдруг вправду включается кнопочка:?
Да кому я нафиг обоср*лся(с).
Я классная девчонка!?O
И хочется побольше кремушком намазаться, и чай налить не во вчерашнюю кружку, а из серванта достать. И на прогулку губы накрасить. И музыку погромче включить.
Текст не вытаскивает нутро и не объясняет почему в твоей жизни всё так.
Он гладит по головке: “Да нормальный ты”.
Не обогащает знаниями, не делает начитаннее, но делает веселее жизнь.
Я бы подарила эту книгу подруге, чтобы под бокал вина вечером она прочитала и сказала себе: ”Да, черт возьми, да!”
Подрастающей дочери: текст не травмирующий. Просто вдохновляет на правильное взросление.
Коллеге, знакомой.. Издание ОЧЕНЬ красивое, нежное. Есть ещё ежедневник в паре. Тоже модный, трекеры и всякое.
И себе, наверное.
Сначала хотела предложить обменяться. Но пока решила оставить под следующие уютные дождливые октябри и ноябри.
Во - первых, хочу поблагодарить автора книги Ольгу Примаченко и всю команду профессионалов, которые трудились над изданием книги и за трогательное отношение к читателю! Берёшь книгу в руки - и с этого момента начинается нежность, которой не хватало в жизни - обложка(не скользкая, не потеют руки, когда держишь книгу), странички не тонкие, запах (с детства люблю ощущать запах книги). Тон книги приветственный, без лишних навязываний и назиданий, как разговор за чашкой чая и свободное присутствие тебя рядом с автором. Читаю Ольгу и понимаю, что никто раньше мне не объяснял, откуда мои зажимы и психосоматика, хотя я ходила на приём к психотерапевту. Отдельное огромное спасибо за списки литературы в конце книги - я очень люблю читать и воспользуюсь. И ещё, теперь я знаю, что в издательстве Бомбора выходят вдохновляющие книги????! Ольга Викторовна, благодарю за глоток свежего воздуха в виде Вашей книги и я хотела бы продолжить знакомство с Вашим творчеством ??С уважением пожимаю руку! Всем читателям рекомендую этого автора!
Действительно очень нежная книга. Читается легко. Оформления и бумага приятные:)
Зачем столько пустых страниц, можно было уместить в пол книги ??ужасно раздражает.
Это первая книга в моей жизни, которую я рекомендую прочесть каждому, каждой??
Современная книга, написана русскоязычным автором. Очень понравилась книга. Я купила ее по рекомендации.
Книга про любовь к себе. Книга актуальна для тех, кто хочет повысить свою ценность для себя.
Прочитала книгу, и все что могу сказать, если у вас есть проблемы с принятием себя и с самооценкой она вам конечно может помочь, но не факт
Лично я ничего нового не узнала
Книга учит не быть терпилой, не больше не меньше
«Я поняла: единственный человек, который никогда меня не оставит и перед кем мне не нужно танцевать с бубном, – я сама. Мне не за чем сомневаться в своих желаниях или доказывать реальность своей боли: для меня все именно так, как я чувствую.
Я могу себе верить.
Мне можно на себя опереться.
Никто и никогда не будет любить нас так, как мы хотим, – будут, как умеют. Но зависимость от других людей, их меняющегося настроения не делает нас счастливыми – она делает удобными. Мы настолько привыкаем приспосабливаться и амортизировать собой, успокаивать внутреннее бурление и перерабатывать недовольство в молчание, что взрыв неминуем.
Момент, когда полетят клочки по закоулочкам, – лишь вопрос времени.
Думать за других, чувствовать за других, предугадывать их реакции – невероятно утомительно. И бессмысленно: проживать чужую жизнь вместо того, чтобы делать что-то прекрасное со своей.»©?
Эта книга попала в самое мое сердце
Не хотелось заканчивать ее читать…
Перечитаю ещё раз, чтобы напомнить о важных моментах из книги!
Книгу читали в книжном клубе. Редко покупаю бумажные версии, эту приобрела. Теперь она бродит по квартирам моих подруг.
Я помню, когда читала, как отзывались во мне фразы. Одни болью, вторые гордостью. А на встрече книжного клуба каждая девочка делилась своим. И в финале резюмировали, что эту книгу нужно дать прочесть дочерям.
Когда женщина начинает искать себя, когда наступает момент "нужно что-то менять", Примаченко попадет к вам в руки. Чтобы сказать, как сказала бы любящая мать, о том, что вы ценная сама по себе, что можно быть собой, что себя разрешается выбирать и ставить на первое место, ценить и беречь.
Очень клевая книга. Я прочитала на одном дыхании. Столько инсайтов получила. Кстати, выглядит она очень презентабельно. И нежная такая. Приятно в руках держать. Теперь одна из моих Любимых книг ??
Я ни разу не писала отзыв в Лабиринте, но сейчас решилась. Читаю по психологии книги очень давно. Случайно в одной из статей была упомянута эта книга, отложила в избранное. Иногда книга цепляет на первых страницах, а потом или затянуто, или очень умно, или другая причина отложить её. Вот эта КНИГА, специально выделила большими буквами, находка для женщин любого возраста. Узнавание очень многих вещей в себе было реально со слезами на глазах. Но это слезы не сожаления, а руководство к действию. У автора получилось практически разговорным языком дать чёткие ориентиры, и это работает!! Многие книги выделяют в тексте практику, прочитать это конечно интересно, но часто так и остаётся просто информацией. Ольга своей книгой каким-то чудесным образом смогла изменить уже сформированые годами принципы действий в жизненных ситуациях. Браво, автор!!!!
Советую прочитать каждой девочке, девушке и женщине . Приятная, легкая и понятная.
Я добавил эту книгу в личный список обязательных для тех, кто хочет прийти к гармонии с собой и безусловной любви к себе. Но даже если ваша сама оценка на должном уровне, гарантирую, пару полезных мыслей Вы там точно найдете.
С нами случаются Ситуации. День за днём. И мы барахтаемся по жизни, иногда, забывая как дышать. А эта книга - дыхание, она - вдох! Или выдох… Спасибо! Я так давно не читала книгу с таким удовольствием! С таким послевкусием. И я хочу ее читать снова и снова!
данная книга очень понравилась, тем что есть и практический материал и всё расписано по полочкам
Слышала об этой книге много раз, но многочисленные книги по саморазвитию, лежавшие на полке после прочтения, отговаривали меня. Ну что там может быть нового для тебя, Алина?! так я мыслила в прошлом году.
Пришла эта книга ко мне случайно, но уже в аудио формате, когда утренние приятные ритуалы для тела я решила сопровождать не под музыку, а под полезную для ума книгу. Выбор пал на "К себе нежно". Каааааак вовремя она оказалась на Яндекс.Музыке в аудиверсии. До чего нежный голос читает эту книгу, до мурашек.
Хочется подчеркнуть, что автор делится пережитым опытом своей жизни, интересно разделив заголовки на разные "нежности": приоритет, деньги, люди, коммуникации. Чудесно, какие жизненные примеры приводит автор, в которых видишь себя настоящую, потому что живешь ровно так, как описывает автор. Приятно улыбаешься, что многие вещи остались в далеком прошлом)
Приятное тепло рождается внутри от упоминания об этой книге. Словно меня обняли теплые и нежные руки!!!!
Переслушиваю второй раз и слышу уже совсем другие вещи и под другим фокусом!
Книга обязательна всем: и тем,кто встал на путь здорового эгоизма и любви к себе, и тем, кто, как и, занет о себе немного больше и готов улчушать качество своей жизни за счет любви к себе)
Книга очень познавательная. Автор пошагово прорабатывает все так волнующие каждого темы пространства вокруг себя, взаимодействие с миром и людьми, расставление приоритетов и границ и т.д....Читается легко!!!
Книга замечательная. Очень теплая, словно тебя кто-то обнимает и укутывает в теплый плед. Всем девушкам и женщинам рекомендую для повышения внутри себя любви к себе же, такой как есть обыкновенно необыкновенной.
Книга в самое сердце. Удивительно легко и приятно читается. Можно раскрыть на любой странице и вспомнить о важном. Меня привлекло в книге отсутствие воды, здесь не нужно ходить вокруг да около, чтобы извлечь смысл, здесь всё четко и по делу. Для меня, как любителя художественного слова, оказалось важным так же и то, что структурированность и практические рекомендации в книге не помешали ей быть поэтичной и выразительной в плане языка. Браво автору ????
понятия размыты, в тексте сплошная "банальщина ",в книге есть противоречия.
практическая часть добила несколькими эзотерически/шаманскими упражнениями.
В этом году решила почитать не стандартные книги для себя. Ранее пыталась читать что-то из разряда психологии, но так и не заканчивала. В этот раз решила почитать «К себе нежно», была приятно удивлена. Взяла на заметку пару вещей и на что-то посмотрела с другой стороны.
В чем секрет успеха этой книги?
Думаю в том, что автор подыгрывает читателю.
Что больше всего на свете хочет услышать человек, которого грызет совесть? Слова, которые помогут эту самую совесть заткнуть:
- Не плачь, дорогая, ты имеешь полное право быть ..... (толстой, ленивой, гулящей, глупой, злой, нечестной, завистливой, истеричной и т.п.- подставить по ситуации).
Вот и ощущение, что тебя обняли. Легко и приятно.
Главное, никаких усилий: делаешь, все, что мама не велела, а тебя еще и хвалят.
Для тех, кто верит, что можно выучить английский за две недели, похудеть, кушая все подряд и стать счастливой, потеряв семью и друзей - находка, а не книга.
Если же нужна реальная помощь в создании счастливой семьи, рекомендую вот эту книгу: https://www.labirint.ru/books/611418/
Очень понравилась! Рекомендую
отнеслась изначально к книге со скепсисом. «снова ванилин, не имеющий отношения к реальной жизни обычных девчонок». как хорошо, что ошиблась! книга удобно разделена на главы, в каждой нашла много полезного. ощущение, что тебя обняли! спасибо ??
Это замечательная книга, и я хочу оставить о ней отзыв.
______
Вроде бы в ней описаны простые истины, но они достигают сердца, к ним прислушиваешься.
______Я давно не боролась за своё личное пространство, за то, чтобы быть собой, позволять себе чувствовать то, что я чувствую, а не то, что удобно другим.
~~~~~~~~~~~~~``~~~~``````~~~~~~~~`````~~~ Слова из книги, вдохновили меня на это.Я читаю её с удовольствием, и начинаю понемногу менять своё отношение к себе, а вместе со мной и окружение. И отношение окружения. То, что мне казалось раньше невозможным, что - мое слово "нет" , может привести к катастрофе, на самом деле не приводит к ней.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Да, окружение не в восторге, когда перестаёшь быть вечно понимающей. Я просто привыкла быть удобной. Но, мне это порядком надоело. Я просто хочу быть счастливой. Уверена, многие женщины меня поймут. *То, стараемся угодить кому-то, то много думаем, что подумают другие, то, нам не до себя : своих интересов, чувств, забот. и вот так, постепенно,* мы теряем радость и вкус к жизни. Так что, этой книжке я радуюсь как ребeнок, не скажу, что легко следовать всем советам из книги, но я хочу это делать. Я вижу в этом смысл для себя.
Конечно, есть женщины, которые изначально относились к себе иначе, и им эта книга, просто напомнит о важном, остальным же она, принесeт много пользы.
_________________________
чудесная книга, которую держишь в руках и чувствуешь радость. И что мне ещё нравится в книге, никакого занудного слога, она легко читается, никаких отсылок к трудам Великих людей, кучи примеров из жизни Саши, Тани, Васи.. Просто, легко о самом важном.
Книга буквально написана сравнительными оборотами и это определённо самое графоманское, что я читала в жизни. Просто посмотрите на эти фото и решите для себя, стали вы бы такое читать
Ольга Примаченко написала шедевр нашего времени — нон-фикшн книгу, стиль которой вовсе не отличается сухостью, а играет всеми красками. Богатый опыт автора и знание жизни нашли отражение в книге и стали простыми и четкими идеями, которые легко можно уложить в голове. Я подписываюсь под каждым словом этого произведения: мнение Ольги мне очень близко. Я впервые могу полностью согласиться с автором книги на 100% во всем, что касается дружбы и романтических отношений с самим собой. Эта книга носит терапевтический эффект и заметно уменьшила мою тревогу: я каждый раз с трепетом и радостью обращалась к чтению, а упражнения в конце помогли мне значительно гармонизировать жизнь и многое узнать о себе. Спасибо автору и издательству!
Отличная книга! Мудрая книга!
Читаю книгу (весьма неспешно читаю, по несколько страничек в день - а куда спешить? И зачем?) и понимаю, насколько она созвучна сейчас моему миропониманию и мироощущению. В моём советском детстве меня гнобили за "эгоизм". В юности, в 90-е появилась нью-эйдж литература "Полюби себя!" типа книг Луизы Хей. Но всё это воспринималось как программа к действию по изменению и улучшению себя: сейчас я как себя полюблю - и сразу станет хорошо и прекрасно! Но почему-то не любилось и хорошо не становилось.
А сейчас я просто знаю, кто я, чего я хочу, что я чувствую. Подвигов по самосовершенствованию не совершаю. Никуда не иду. Я просто здесь.
И читая эту книгу, мне приятно находить подтверждения моим ощущениям жизни - просто спокойно принимать себя таким, какой есть, внимательно относиться к своим чувствам, желаниям и нежеланиям. Как приятно не руководить и не управлять собой, а просто следовать себе.
И в этом состоянии самоуважения ты понимаешь, что ты не хороший и не плохой, не лучше и не хуже других. Ты просто такой же человек, как люди вокруг. И вы все равны. У тебя есть свои чувства, мысли, желания, потребности, но и у других есть свои мысли, чувства, желания, потребности. Ты уважаешь себя и уважаешь других. Ты даёшь себе быть собой и позволяешь другим оставаться такими, какие они есть.
Именно об этом эта книга, написанная мудрым и зрелым человеком. И читать её можно неспешно, наслаждаясь нюансами наблюдений, спонтанными взрывами ощущения совпадений мыслей автора и твоих собственных чувств.
В быстром ритме жизни, за всем грузом проблем, которые мы решаем каждый день, нам порой очень сильно не хватает просто остановиться и задуматься о... себе. Вспомнить, что мы не бездушные роботы, а всё-таки нечто более тонкое и чувственное. И книга Ольги Приманченко - как раз идеальный повод проникнуться этой мыслью, осознать ее и наконец стать лучше.
Нежные цвета и минималистичность рисунка в переплете уже настраивают читателя на интимный разговор. Открывая книгу дальше, не находишь ничего иного, кроме хорошо написанного текста, где автор, словно хороший друг, рассказывает читателю о том, как она приходила к этой нежности к себе, побуждая подумать о том же, начать тот путь, который Ольга прошла сама. Автор пишет кратко, но так, что невольно проникаешься теми мыслями, которые она доносит до нас. Более того, она дает и практические задания, которые лично мне очень помогли почувствовать себя лучше.
Все в этой книге - от внешнего исполнения до мыслей автора, которые доносится до читателя понятным языком - наполнено мыслью о том, что необходимо слушать себя, любить себя, понимать себя, и жить в гармонии с собой.
Я считаю, что эта книга никогда не станет скучной, ведь к ней можно возвращаться бесконечно, чтобы напоминать себе о простых истинах. О том, что кроме нас никто не позаботится так же хорошо, как мы сами, никто не сможет понять наши чувства и нашу душу, кроме нас, и об том не стоит забывать.
Ведь если не мы, то кто сделает нас по-настоящему счастливыми?
Очень люблю эту книгу. Рекомендую подругам, дарю и рассказываю о практиках, которые идут в конце книги. Она такая нежная, автор будто опутывает заботой и нежностью. Спасибо автору!
Приобрела книгу по совету психолога. Для тех, кто давно в поиске ответов про своё Я или о принятии себя, книга открытием не станет. В ней прописаны те истины о которых все знают и часто друг другу советуют, но почему-то к себе не применяют. Посоветовала бы ее, как настольную каждой девушке. Отдельное спасибо автору за оформление книги, а так же за марафон «к себе нежно».
Здравствуйте! Приобрела эту книгу по рекомендации одного блогера - Саши Митрошиной, просто сделав скрин и подумав, что когда-нибудь можно будет приобрести. И вот, спустя время эта книга попала ко мне в руки. Если честно, то я вообще не ожидала, что эта книга окажется ТАКОЙ. Это настоящая находка. Это - настольная книга каждой женщины. Просто здесь настолько доступно и легко раскрыты многие моменты, о которых не принято говорить. Это как найти все ответы на давно гнетущие вопросы.
Пишу данный отзыв на половине прочтения (хотелось посмотреть какие ещё есть книги у автора))), но могу уже сказать, что мне хотелось бы, чтобы все мои подруги приобрели себе эту книгу, да и все женщины, потому что это настоящий подарок судьбы. Огромная благодарность Автору - Ольге Примаченко!!! Творите, любите и радуйте свою аудиторию!
Мне жаль, что этой книги не было во времена моей молодости. Я нуждалась в такой сильной и нежной поддержке. С высоты, хотя это и не высота, а скорее огромная дистанция, прожитых лет и полученного, частенько "не сладкого" опыта многое в книге кажется достаточно наивным и даже неприемлемым. На самом деле большинство людей относятся к себе настолько нежно и любовно, что и представить трудно. Но для малой части населения с заниженной самооценкой книга, безусловно, полезна. Практически каждый читатель найдет что-нибудь для себя интересное. Меня, например, позабавила глава о друзьях, которые спасают брак от перегрузки ожиданий и требований. В этой мысли есть, конечно, доля истины, но только малая доля. Что спасают, а что уничтожают друзья, это вопрос. В целом книга написана с любовью, местами даже поэтическим языком. Отдельное спасибо за списки литературы, это всегда очень радует.
Книга о том, как важно верить себе, уметь слушать себя и любить, не быть удобной для всех, не забывать про себя в угоду другим, радовать себя тем, что просит душа,
уходить из ненужных отношений, жить здесь и сейчас, принимая себя.
Каждая глава, как отдельный блок для проработки - чувства, приоритеты, взрослость, деньги, доверие к себе, тело, пространство, коммуникация, люди. Далее автор дает 31 практику (на месяц) нежности к себе, которые нужно проходить постепенно, спешка здесь не нужна, нужно осмысление и работа. Сама я пока в процессе и дошла до четвёртой.
Книга воодушевляет и придаёт силы.
Книга мне очень понравилась. Автор рассказывает как полюбить себя и относиться к себе с заботой, нежностью и вниманием, быть честным с собой. Не стоит быть хорошей и удобной для всех.
Дай я тебя обниму!
Вот это ощущение не покидало на протяжении всей книги.
Знаете, как будто тебя укрыли тёплым пледом, сели рядышком и без лишних слов поняли всё о твоих чувствах и переживаниях.
Это как раз тот случай, когда растягиваешь удовольствие от чтения. Смакуешь каждую строчку ?
О ЧЕМ КНИГА:
-про расставление приоритетов в жизни
-про принятия себя и своего тела
-о критике и непрошеных советов
-про деньги, карьеру и амбиции
- о том, как пережить момент расставания с друзьями
-про радар радости и станции подзарядки
-про зону комфорта, нужно ли вообще выходить из неё, как нынче модно
-про то, как стать себе другом и выбирать себя!
ДЛЯ КОГО:
Если вы считаете себя какой-то не правильной.
Если вы потеряли себя в заботах о семье, в погоне за карьерой.
Если напала хандра и апатия.
Если просто хочется «поговорить» с человеком, который примет и не осудит всех всех ваших тараканов.
ЧИТАЙТЕ!
Уверена, что книга займёт в вашем сердце почетное место.
А я от души благодарю автора, Ольгу Примаченко @k_sebe_tak_nezhno
за такой потрясающий труд и с нетерпением жду очередной шедевр
Книга очень понравилась. Читается легко, на одном дыхании) Но хочется читать не залпом, а в потихонечку, растягивая удовольствие и в полной тишине))
Единственный момент - показалось неудобным то, что сноски не снизу, а в конце книги.
В остальном 10 из 10.
Дает ответы на многие вопросы и заставляет я задуматься вроде над такими простыми вещами, которые почему-то нам кажутся сложными.
Я заказала эту книгу и чуть не забыла ее забрать?? это было бы большим упущением.?? Влюбилась в эту книжку с первых строк. Каждое предложение, слово, откликается во мне. Я давно искала именно эту книгу, но не знала об этом. Я сейчас нахожусь в декретном отпуске и столкнулась с множеством новых для себя мозговых штурмов, с проблемами своего восприятия - в чем я права или не права, чувство вины за свои чувства и за свои желания. «К себе нежно» - надеюсь послужит мне окошком, и скорее дверью, в понимании себя и к личной свободе.
В общем я очень рада книге и уже выписываю для себя строки для закрепления). Спасибо Ольге Примаченко??
Очень понравилась, вдохновила на лучшую жизнь)
Очень понравилась, вдохновила на лучшую жизнь)
Есть что добавить?