Вторая иллюстрация к книге Регуляция эмоций: тренинги управления чувствами и настроениями - Юлия Саенко

Иллюстрация 2 из 5 для Регуляция эмоций: тренинги управления чувствами и настроениями - Юлия Саенко | Лабиринт - книги. Источник: Юляша
Юлия Саенко - Регуляция эмоций: тренинги управления чувствами и настроениями обложка книги Регуляция эмоций: тренинги управления чувствами и настроениями 3 рец.
5 фото
Саенко Юлия Владимировна
Речь: Психологический тренинг
Нет в продаже
Книга интегрирует психологические подходы к регуляции эмоциональной сферы, объединенные принципом открытого выражения и конструктивной реализации эмоций с целью личностного развития. Она содержит как ряд теоретических положений, касающихся регуляции эмоций, так и практические рекомендации, техники и упражнения, в том числе и авторские, направленные на преодоление нежелательных эмоциональных переживаний, а также эмоциональный тренинг, позволяющий осознать эмоции гнева, страха, печали и др. и совладать с ними; тренинг любви, развивающий способность любить.
Книга предназначена для психологов, тренеров, студентов-психологов и читателей, интересующихся вопросами самопознания, личностного роста, эмоционального регулирования.
Бестселлеры жанра Популярная психология