Остеоартроз. Практические рекомендации на каждый день: Кругляк, Филатова

Остеоартроз - заболевание, знакомое многим не понаслышке. Раньше оно носило несколько иное название - артроз.
Боли и ограничение подвижности в суставах лишают радости движения, приковывают к постели. Но это вовсе не означает, что пора "списывать себя в архив"!
Авторы книги, врачи с многолетним опытом, рассказывают как о современных методах лечения, так и о средствах самостоятельной борьбы с заболеванием. Рекомендации профессионалов, альтернативные методы, в том числе препаратами гомеопатической и антропософской медицины, народные средства, специальные упражнения для суставов и простые жизненные советы помогут вам предотвратить дальнейшее развитие болезни, правильно выполнять назначения врача, грамотно распределить нагрузку на суставы, избавиться от боли, сохранить двигательную активность и вернуть радость жизни.