Болит спина: что делать? Физкультура нового поколения: Александр Леонтьев
5(1 оценка)0 рецензий
Уникальные техники тренировки позвоночника. Лучшие методики релаксации. Правильная осанка и радость движения.
Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас.
Эта книга даст вам возможност
Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас.
Эта книга даст вам возможност
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Уникальные техники тренировки позвоночника. Лучшие методики релаксации. Правильная осанка и радость движения.
Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас.
Эта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движения, научит работать не уставая.
Автор - врач-невролог с многолетним стажем А. В. Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма. Предложенные им уникальные техники растяжения "Найди и жди" и расслабления "Сложись и отдыхай" помогут снять боль в мышцах, обеспечат полноценное восстановление пораженных и утомленных мышц, позвоночника и суставов.
Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас.
Эта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движения, научит работать не уставая.
Автор - врач-невролог с многолетним стажем А. В. Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма. Предложенные им уникальные техники растяжения "Найди и жди" и расслабления "Сложись и отдыхай" помогут снять боль в мышцах, обеспечат полноценное восстановление пораженных и утомленных мышц, позвоночника и суставов.
Характеристики
ID товара
156769
ISBN
978-5-222-12514-4
Страниц
157 (Газетная)
Вес
172 г
Размеры
208x132x12 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
395790 -50% Еще 3 дня
257514 -50% Еще 3 дня
0.5
9251 849 -50% Еще 3 дня
8291 658 -50% Еще 3 дня
4.7
298596 -50% Еще 3 дня
Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Маматов Алексей Сергеевич 3.3
229458 -50% Еще 3 дня
4 9009 800 -50% Еще 3 дня
2 6465 292 -50% Еще 3 дня
3.8
297594 -50% Еще 3 дня
354707 -50% Еще 3 дня
4.7
364727 -50% Еще 3 дня
Акупунктура и апитерапия при лечении заболеваний костно-мышечной системы. Практическое руководство
Усакова Н. А. 3.3
