Книги/Нехудожественная литература/Медицина и здоровье/Популярная медицина/Красота и здоровье

Как похудеть не отходя от жизни: Денисов-Мельников, Васильева

4.7(35 оценок)

8 рецензий

Полная аннотация

Автор

Денисов-Мельников В.В., Васильева Наталья

Издательство

Феникс, 2009

Серия

Территория женщины

Жанр

Диетическое и раздельное питание

Все характеристики

Аннотация

Книга, в первую очередь, будет интересна женщинам, которые хотят хорошо выглядеть и быть красивыми. В книге представлены не только ценная информация о том, как похудеть и быть красивой, но и много историй, рассказов, размышлений читательниц сайта Красотуля. Ру. На страницах книги рассматриваются вопросы психологии питания, лишнего веса, красоты.
Истории успехов вдохновят читательниц и наглядно продемонстрируют, что позаботиться о своем теле можно, не прибегая к таблеткам, диетам и прочим самоистязаниям.
Издание 2-е.

Характеристики

Автор

Денисов-Мельников В.В., Васильева Наталья

Издательство

Феникс, 2009

Серия

Территория женщины

Жанр

Диетическое и раздельное питание

ID товара

168512

ISBN

978-5-222-13547-1, 978-5-222-15315-4

Страниц

320 (Офсет)

Вес

348 г

Размеры

207x134x18 мм

Тип обложки

7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Оформление

Частичная лакировка

Иллюстрации

Черно-белые

Все характеристики

Нет в продаже

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 8

Товар куплен

Светлана Светланова

21 февраля 2013 в 20:30

Рецензий 21

•

Оценок +15

•

Рейтинг 0

Очень толковая книга. Ничего лишнего, все по делу. Дает нужный настрой.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Маргарита Кочнева

11 июля 2010 в 19:24

Рецензий 1

•

Оценок +1

•

Рейтинг +1

Мне книга помогла похудеть и изменить питание так, что я больше не набираю вес, хотя работаю на сидячей работе, целлюлит медленно исчез и появились улучшения в самочувствии. Купила две книги- одну для себя, вторую позже для мамы. Спасибо автору.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Елена Адкина

5 марта 2010 в 21:16

Рецензий 4

•

Оценок +24

•

Рейтинг +2

- Соль - это белый яд. - А сахар? - А сахар - это сладкий яд - Раиса Захаровна, может, с хлебушком, а? - А хлебушек - это вообще отрава! - Нет, я бы сейчас горбушечкой отравился... "Любовь и голуби" Если серьезно, то книга очень и очень спорная. Много дельных советов и много полной ерунды. Автор р...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Анастасия Игорева

27 февраля 2010 в 18:19

Рецензий 31

•

Оценок +145

•

Рейтинг +6

Самое самое в этой книге - Золотые правила питания: ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ Едим часто, но понемногу. Сокращаем порции. Постоянный график питания Калорийность питания. Разнообразие питания. Вредной еде место в мусорной корзине. Ешьте больше фруктов и овощей. Когда я ем, я глух и нем Ваше тело проси...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

lisaOlesya

6 июля 2009 в 17:44

Рецензий 16

•

Оценок +12

•

Рейтинг +2

Мне очень понравилась книга!!! Все знают, как похудеть, но почему то желающих похудеть меньше не становится. Эта книга и раскрывает секрет - вся проблема у нас в голове. И решать проблему нужно на уровне психологических установок. Может, кому-то и вовсе УДОБНО спрятаться за лишними килограммами. А еще мне понр...

Понравилась рецензия?

Да