Атлетическая гимнастика: И. Кремнев
Каждому человеку в любом возрасте хочется выглядеть молодым и подтянутым, чувствовать себя энергичным... Как поддержать себя в хорошей физической форме, даже если свободного времени совсем мало?
В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощ
В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощ
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Каждому человеку в любом возрасте хочется выглядеть молодым и подтянутым, чувствовать себя энергичным... Как поддержать себя в хорошей физической форме, даже если свободного времени совсем мало?
В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощением и амортизаторами различного уровня сложности, используя которые вы сможете достичь гармоничного развития своего тела.
Для широкого круга читателей.
В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощением и амортизаторами различного уровня сложности, используя которые вы сможете достичь гармоничного развития своего тела.
Для широкого круга читателей.
Характеристики
Автор
Издательство
ID товара
170968
ISBN
978-5-222-13656-0, кремнев
Страниц
288 (Газетная)
Вес
252 г
Размеры
207x134x18 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 1

Eduard
12 декабря 2008 в 22:08
Книжка очень неплоха в том смысле что в ней упражнения,которые можно делать обычному человеку в бычных условиях.В отличие от глянцевых,импортных книжек,где описываются упражения на новомодных тренажерах,тут все очень демократично.Чуть побольше бы рисунков и раздел о упражениях для утренней зарядки и тогда это супер-кн...
Понравилась рецензия?
Да