Рукопашный бой. Секреты спецназа: Игорь Сурков
Оцените и оставьте рецензию
Вы хотите быть готовы в экстремальной ситуации дать своему противнику достойный отпор? Эта практическая книга с доступным описанием техник и наглядными фотографиями, составленная специалистом-практиком, научит вас многому.
- Эффективные приемы;
- Как держать дистанцию;
- Наработка дина
- Эффективные приемы;
- Как держать дистанцию;
- Наработка дина
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Вы хотите быть готовы в экстремальной ситуации дать своему противнику достойный отпор? Эта практическая книга с доступным описанием техник и наглядными фотографиями, составленная специалистом-практиком, научит вас многому.
- Эффективные приемы;
- Как держать дистанцию;
- Наработка динамики движения рук;
- Боковой и возвратный удары;
- Вертикальная подрезка снизу;
- Диагональные удары сверху;
- Защитные позиции;
- Способы освобождения от захватов;
- Использование предметов и многое др.
- Эффективные приемы;
- Как держать дистанцию;
- Наработка динамики движения рук;
- Боковой и возвратный удары;
- Вертикальная подрезка снизу;
- Диагональные удары сверху;
- Защитные позиции;
- Способы освобождения от захватов;
- Использование предметов и многое др.
Характеристики
Редактор
Издательство
Серия
ID товара
212103
ISBN
978-5-9910-0923-2
Страниц
352 (Офсет)
Вес
304 г
Размеры
205x130x20 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
376752 -50% Еще 9 дней
481961 -50% Еще 9 дней
5
399797 -50% Еще 9 дней
5631 126 -50% Еще 9 дней
8491 698 -50% Еще 9 дней
9151 830 -50% Еще 9 дней
7541 508 -50% Еще 9 дней
