Лечебные движения для позвоночника: Олег Асташенко
От здоровья позвоночника зависит здоровье всего организма. Наша книга поможет решить все возможные проблемы. В ней представлены упражнения для укрепления позвоночника, предотвращения и лечения его заболеваний, формирования хорошей осанки. Описанные комплексы рассчитаны на людей с разной подготовкой,
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
От здоровья позвоночника зависит здоровье всего организма. Наша книга поможет решить все возможные проблемы. В ней представлены упражнения для укрепления позвоночника, предотвращения и лечения его заболеваний, формирования хорошей осанки. Описанные комплексы рассчитаны на людей с разной подготовкой, уровнем физической активности, преследующих различные цели. В книге рассказано также о наиболее распространенных заболеваниях позвоночника и методах их профилактики.
Упражнения для красивой осанки и профилактики заболеваний спины:
-Физкультура для домохозяек
-Физкультура на работе
-Пилатес для укрепления спины
-Лечебная гимнастика для позвоночника
-Массаж и самомассаж спины
Упражнения для красивой осанки и профилактики заболеваний спины:
-Физкультура для домохозяек
-Физкультура на работе
-Пилатес для укрепления спины
-Лечебная гимнастика для позвоночника
-Массаж и самомассаж спины
Характеристики
ID товара
216761
ISBN
978-5-9584-1333-8
Страниц
160 (Газетная)
Вес
152 г
Размеры
213x138x8 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
257514 -50% Еще 3 дня
8291 658 -50% Еще 3 дня
298596 -50% Еще 3 дня
Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Маматов Алексей Сергеевич2 6465 292 -50% Еще 3 дня
354707 -50% Еще 3 дня
364727 -50% Еще 3 дня
Акупунктура и апитерапия при лечении заболеваний костно-мышечной системы. Практическое руководство
Усакова Н. А.