Нехудожественная литература/Кулинария/Специальная кулинария/Диетическое и раздельное питание

Стань стройным за месяц! НЛП-тренинг (+CD): Павел Барабаш

4(4 оценки)

2 рецензии

Полная аннотация

Автор

Барабаш Павел

Издательство

Питер, 2010

Серия

Сам себе психолог

Все характеристики

Аннотация

Павел Иванович Барабаш - практикующий психолог, руководитель Хабаровского центра НЛП, коуч и бизнес-тренер.
НЛП-тренинг поможет любому желающему самостоятельно сбросить вес. Что для этого нужно?
- Осознать свои вредные привычки и основные ошибки питания.
- Освоить "Правило кастрюльки" и выработать новый алгоритм питания.
- Создать правильную мотивацию и запрограммировать себя на изменения.
- Научиться управлять эмоциональным стрессом.
- Избавиться от пищевой зависимости.
- Овладеть системой самоконтроля.
Вы научитесь всему этому, если будете внимательно читать книгу и выполнять все упражнения. Начинайте прямо сейчас - и распрощайтесь с лишним весом!

Характеристики

Автор

Барабаш Павел

Редактор

Малышкина В.

Художник

Радзевич К.

Издательство

Питер, 2010

Серия

Сам себе психолог

ID товара

218595

ISBN

978-5-49807-528-0

Страниц

288 (Офсет)

Вес

276 г

Размеры

205x140x13 мм

Тип обложки

обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)

Иллюстрации

Черно-белые

Все характеристики

Нет в продаже

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 2

Товар куплен

knigoved

18 июня 2011 в 17:20

Рецензий 697

•

Оценок +446

•

Рейтинг +1

Добавляю подробное оглавление и страницы из книги для ознакомления.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Пушкина Татьяна Владимировна

17 марта 2011 в 19:28

Рецензий 4

•

Оценок +2

•

Рейтинг 0

Книга неплохая, печать хорошая, описаны, конечно, всем известные правила питания и пищевого поведения, диск читается, на нем прилагаются несколько курсов для медитации. Надо просто сесть и начать это все делать как положено. ия думаю, что результат должен быть.

Понравилась рецензия?

Да