12-недельная программа похудения и оздоровления. Маленькие шаги к большим результатам: Кригер, Джеймс-Энджер
Small Changes Big Results. A 12-week action plan to a better life
5(1 оценка)0 рецензий
В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую неделю автор приводит идеальный и практичный план действий. Перед вами книга полная мал
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую неделю автор приводит идеальный и практичный план действий. Перед вами книга полная маленьких перемен, приносящих большие результаты.
Характеристики
Редактор
Переводчик
Издательство
Серия
ID товара
219376
ISBN
978-5-9524-4608-3
Страниц
288 (Газетная)
Вес
180 г
Размеры
200x125x13 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
9371 873 -50% Еще 10 дней
2 1004 200 -50% Еще 10 дней
8281 656 -50% Еще 10 дней
2 0714 141 -50% Еще 10 дней
5101 020 -50% Еще 10 дней
1 0912 182 -50% Еще 10 дней
1 1622 323 -50% Еще 10 дней
1 0822 163 -50% Еще 10 дней
Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих. План питания без стресса
Калимерис Дороти
2.5
1 2942 876 -55% Еще 6 дней
Вы - то, что ели ваши бабушки и дедушки. Всё, что нужно знать о питании, эпигенетике и происхождении
Финлейсон Джудит 4.5
1 3912 782 -50% Еще 10 дней
Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой
Марсон Джиа 3.8
1 0962 191 -50% Еще 10 дней