Спортивное питание победителей: Сьюзан Клейнер

Power Eating

Рейтинг4.8(15 оценок)
6 рецензий

Аннотация

Сьюзан Клейнер по праву считается едва ли не лучшим в мире специалистом в вопросах спортивного питания. Книга эта наверняка вызовет повышенный интерес не только у всех любителей фитнеса, но даже и у профессиональных спортсменов и их тренеров. Написана она без лишних отступлений, все, что называется, строго по делу - грамотно, точно, прикладно. А если учесть тот факт, что на рынке книжной спортивной продукции подробных разъяснений типа "что есть, а чего не есть спортсмену" и как с пользой для себя и ненапряжно осуществлять и то и другое нет в принципе, то не остается никаких сомнений, что эта книга и в России станет подлинным бестселлером, каковым уже третий год она является в США.

Характеристики

ID товара
238575 
ISBN
978-5-699-40869-6 
Страниц
384 (Офсет)
Вес
718 г
Размеры
242x170x26 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная) 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 6
avatarТовар куплен
Andrey
Рецензий 1
Оценок 0
Рейтинг 0
Отличная книга, действительно грамотно и по сути все написано. Я давно занимаюсь спортом и работаю в магазине спортивного питание, но даже как опытному человеку эта книга стала очень полезной. Советую ее всем и начинающим и опытным.
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Анастасия
Рецензий 1
Оценок 0
Рейтинг 0
Я являюсь производителем спортивного питания в Украине и хочу сказать, что эта книга во многом помогла нам в понимании правильного сбалансированного питания. Сейчас огромное количество литературы, но не все они являются качественным. На английском языке читается проще.
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
прохожий
Рецензий 24
Оценок +92
Рейтинг +2
Книга в целом достаточно хорошая. Написано она очень объемно и исчерпывающе, все витамины, минералы и пр. разложены по полочкам и подробно объяснены. К плюсам можно отнести то, что автор достаточно часто упоминает в книге некие распространенные мнения по тем или иным вопросам питания, которые распространены в общес...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Сергей Прядко
Рецензий 2
Оценок +16
Рейтинг +7
У книги на мой взгляд есть как плюсы )их конечно же большинство) так и некоторые минусы (по-моему один;)) Вся информация разложена по полочкам! В книге четко написано для чего нужны белки для чего нужны жиры, углеводы, витамины, минералы. Вся новая информация про добавки. Приведен рейтинг добавок от самых лучших и пр...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Максим Кучин
Рецензий 3
Оценок +2
Рейтинг 0
Книжка замечательная. Про питание расписано от и до (не только для спортсменов, но и для людей ведущий обычный образ жизни). Так же может предостеречь от всех видов диет, нацеленных на похудение (а они в большинстве вредные). Эта книга поможет составить распорядок питания, что и в каком количестве есть. В этой нише ...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра