Помолодей на 20 кг: Владимир Третьякевич

Рейтинг4.1(5 оценок)
4 рецензии

Аннотация

Книга Владимира Третьякевича "Помолодей на 20 кг" посвящена весьма актуальной теме - здоровому питанию. Увлекательный рассказ о принципах рационального питания чередуется с записями из дневника автора, рассказывающими о том, как он сам переходил к новому для себя режиму питания. Также в книге рассказывается об истории российской кухни, приводится много интересных фактов и необычных рецептов, предлагаются домашние задания для читателя.
Владимир Третьякевич - врач, кандидат медицинских наук, известный специалист по вопросам здорового питания, автор свыше 50 научных работ, более 300 публикаций в средствах массовой информации. Книга написана живым языком, благодаря чему, помимо пользы от рекомендаций автора, вы получите удовольствие от прочтения.

Характеристики

ID товара
325132 
ISBN
978-5-222-19221-4 
Язык
Русский 
Страниц
155 (Офсет)
Вес
150 г
Размеры
200x130x7 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
WingsSliderInfoLeft
№2
WingsSliderInfoRight
в рейтинге серии Есть идея в мае 2025
38
94
Инфо
Максимальные скидки для друзей
-60%
Вы сэкономите
56
Скидка 60%
38
94
Покупают вместе c этим товаром
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 4
avatarcheckmarkТовар куплен
Ольга Пугачева
Рецензий 73
Оценок +126
Рейтинг 0
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Книга имеет мягкий переплёт и клеевое крепление, снабжена забавными иллюстрациями. То, что автор врач и делится он своим опытом, это ценно. Язык книги лёгкий, я прочитала с удовольствием. Взяла на вооружение два рецепта из книги.
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Дана
Рецензий 107
Оценок +354
Рейтинг +3
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Хорошая книжка, все по делу. Мягкий переплёт, забавные иллюстрации. Автор пишет прежде всего как САМ начинал менять свой образ жизни и отношение к еде, и это важно - человек понимает, о чем рассуждает. Аргументированные суждения, добрый юмор, позитивный настрой. Есть рецепт похудательного супчика, который можно ест...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Ксения Салдушева
Рецензий 15
Оценок +15
Рейтинг +2
Лично мне книга не зашла, основана на методе силы воли, но неправильное питание это не просто переедание, переедание это также следствие. Есть в книге интересные моменты, сама бы ее не взяла, если бы предварительно ее полистала.
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Ксения Зыкова
Рецензий 8
Оценок +20
Рейтинг +15
Книгу написал кандидат медицинских наук, взяла из-за цены, менее 100руб, так как в интернет не всегда выйти, а тут решишься сорваться, почитаешь книжку и как то по уляжится пыл, рекомендую
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра