Рушель Блаво: Как победить лишний вес с помощью музыки. Исцеляющая сила звука (+CD)

Книгу пролистала, ничего нового не нашла. Автор сам признается, что написал ее для того чтобы промыть мозги читателю и объяснить, что сладкое - путь к ожирению и диабету 2-го типа. Это и так понятно. Но про сам метод похудения с помощью музыки ни слова - какие частоты использованы, сколько Гц, как музыка вообще может помогать худеть? У меня большие сомнения. Начала слушать диск - похоже на инструменталку на фоне морских волн - типичный релакс на 15 минут. Через некоторое время напишу, помогает...

Когда я решил, что мне пора худеть. Я очень обрадовался, что увидел эту книгу и с энтузиазмом стал ее читать. Должен однако
признаться, что в скором времени мой энтузиазм несколько спал, потому что я не
видел никакого результата — казался себе таким же обрюзгшим, слабым и
толстым, как и раньше. Ну подумаешь, на полкило меньше, ну — еще на полкило...
По сути я не меняюсь! Это, надо сказать, меня очень огорчало, но не сподвигло отказаться от той жизни, которой...