Книги/Нехудожественная литература/Кулинария/Специальная кулинария/Диетическое и раздельное питание

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова: Алексей Ковальков

1.8(3 оценки)

2 рецензии

Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг. и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах похудения и понять, как избежать типичных ошибок.

Полная аннотация

Автор

Ковальков Алексей Владимирович

Издательство

Эксмо, 2012

Серия

Выбор редакции. Меняй жизнь

Все характеристики

Аннотация

Характеристики

Автор

Ковальков Алексей Владимирович

Редактор

Решетник Т.

Издательство

Эксмо, 2012

Серия

Выбор редакции. Меняй жизнь

ID товара

361903

ISBN

978-5-699-60296-4

Страниц

512 (Офсет)

Вес

364 г

Размеры

182x134x25 мм

Тип обложки

7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная)

Оформление

Глиттер (блестки)

Иллюстрации

Без иллюстраций

Все характеристики

Нет в продаже

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 2

Товар куплен

Бривух

18 сентября 2016 в 15:33

Рецензий 388

•

Оценок +1824

•

Рейтинг +1

Это диета молодых спортсменов и балерин... Диета из книги, дневная: завтрак - кисломолочка + отруби + масенькая горсть кедрового ореха; Весь день каждые 2 часа по 1 яблоку и отруби (4 раза) Ужин: салатик легкий + небольшое кол-во нежирного сыра, типа фетакса, адыгейский На ночь - две белка от двух яиц. И ФСЕ!!! Не...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Леонид Сергеев

4 ноября 2012 в 18:50

Рецензий 8536

•

Оценок +15648

•

Рейтинг +6

Довольно неплохое издание: - книга небольшого формата, легкая, ее удобно брать с собой - хороший твердый переплет и гладкая обложка - плотная бумага - крупный шрифт и яркая печать облегчают чтение и не дают глазам устать Книга... не знаю, как можно советовать подобные книги про похудение. В целом - они все похо...

Понравилась рецензия?

Да