Правила нормального питания: Карен Кениг
The Rules of "Normal" Eating
16+
3.8(11 оценок)7 рецензий
Нездоровое отношение к еде, весу и своему телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений - стереотипов, которые будут оказывать влияние на всю вашу остальную жизнь. Книга "Правила нормального питания" разбивает в пух и прах подобные убеждения и указывает пути, ведущие к подлинному ф
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Нездоровое отношение к еде, весу и своему телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений - стереотипов, которые будут оказывать влияние на всю вашу остальную жизнь. Книга "Правила нормального питания" разбивает в пух и прах подобные убеждения и указывает пути, ведущие к подлинному физическому и эмоциональному удовлетворению. Здесь рассказывается о том, как найти золотую середину, а также приводятся конкретные модели поведения, которые принесут пользу людям с самыми разными видами пищевых расстройств.
2-е издание.
2-е издание.
Характеристики
ID товара
371200
ISBN
978-985-15-1727-1, 978-985-15-3244-1
Язык
Русский
Страниц
240 (Офсет)
Вес
270 г
Размеры
200x138x15 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
432
665
Майское книгоцветение
-35%
Вы сэкономите
233
Скидка 35%
432
665
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 7
Товар купленНастасья
30 марта 2018 в 20:52
Эта книга, судя из названия и аннотации, предназначена для людей, имеющих нездоровое отношение к еде и весу, у кого появились ненужные убеждения, как например полный отказ от еды и чувство вины за съеденный кусочек. Поначалу книга мне не понравилась, поскольку я посчитала, что нужной и полезной информации в ней нет. Б...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленВиолетта Новикова
5 апреля 2017 в 20:38
Книга для тех, кто постоянно "худеет", долго и безрезультатно. У проблемы лишнего веса есть две стороны: одна про еду, другая про эмоции. Эта книга только про второе, она обращает внимание на тот внутренний образ еды, который сидит в голове у каждого, какое отношение к еде помогает иметь нормальный вес, а к...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленСветлана Мартьянова
26 ноября 2016 в 21:45
Хорошая книга советую прочитать
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленСокол-Ан
10 ноября 2016 в 13:27
Как было выше подмечено, эта книга действительно о нормальном питании. О том что можно сделать, на что обратить внимание и к кому обратиться, когда еда по каким-то причинам становится проблемой. Нет, тут не про гормоны и метаболизм. А о психологических проблемах, которые могут проявляться в саморазрушающих действиях. ...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
1 6083 215 -50% Еще 7 дней
278556 -50% Еще 7 дней
1 3542 708 -50% Еще 7 дней
6081 215 -50% Еще 7 дней
6901 380 -50% Еще 7 дней
4.7
1 3142 022 -35% Еще 7 дней
1 0532 105 -50% Еще 7 дней
4.3
8351 670 -50% Еще 7 дней
1 0052 010 -50% Еще 7 дней
1 3582 716 -50% Еще 7 дней
3.8
