Массаж. 20 основных техник: Бертран, Берлен
Massages
16+
Массаж - самое эффективное из немедикаментозных средств профилактики и лечения заболеваний позвоночника, опорно-двигательного аппарата, пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем. В книге представлено более 20 основных техник массажа. Использование этих методик, доступных даже начинающим,
Полная аннотация
Издательство
Серия
Все характеристики
Аннотация
Массаж - самое эффективное из немедикаментозных средств профилактики и лечения заболеваний позвоночника, опорно-двигательного аппарата, пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем. В книге представлено более 20 основных техник массажа. Использование этих методик, доступных даже начинающим, позволит повысить гибкость суставов, укрепить иммунитет и оздоровить организм в целом.
Характеристики
Редактор
Переводчик
Издательство
Серия
ID товара
402673
ISBN
978-5-9910-2459-4
Страниц
176 (Офсет)
Вес
412 г
Размеры
246x170x12 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Тиснение цветное, частичная лакировка
Иллюстрации
Черно-белые + цветные
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 1

Шлепанова Татьяна
18 июня 2015 в 12:08



Книга очень хорошая. Подробные инструкции, красочные и четкий иллюстрации. Гладкие и приятные на ощупь страницы.В этой книге очень удобное содержание. В книге раскрыты основные техники массажа, их подробная и поэтапная инструкция, все действия проиллюстрированы. Обучение массажу происходит в три этапа: Начальный, Сред...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

5521 103 -50% Еще 6 дней
Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Копылова Ольга Сергеевна
9431 885 -50% Еще 6 дней
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Бубновский Сергей Михайлович
1 4652 929 -50% Еще 6 дней

1 1592 317 -50% Еще 6 дней

7381 475 -50% Еще 5 дней
Победа над гипертонией. Ответы на вопросы, оздоровительная гимнастика и реальные истории
Шишонин Александр Юрьевич
1 0932 185 -50% Еще 6 дней