Книги/Нехудожественная литература/Медицина и здоровье/Популярная медицина/Авторские методики

На каблуках без боли: Кэти Боумен

Ever woman's guide to foot pain relief

12+

5(5 оценок)

5 рецензий

Мало кто знает, что ошибки при выборе обуви сказываются на здоровье не только стоп, но и всего организма. Если вы хотите иметь красивые и здоровые ноги, навсегда забыть про боль, усталость, отеки и мозоли, предотвратить появление натоптышей и "косточек" значит, эта книга для вас! Уникальная авторска

Полная аннотация

Автор

Боумен Кэти

Издательство

Эксмо, 2014

Серия

Идеальная фигура

Жанр

Красота и здоровье

Все характеристики

Аннотация

Характеристики

Автор

Боумен Кэти

Редактор

Демиденко Ю.

Переводчик

Крохалева И. А.

Издательство

Эксмо, 2014

Серия

Идеальная фигура

Жанр

Красота и здоровье

ID товара

439673

ISBN

978-5-699-68873-9

Страниц

176 (Офсет)

Вес

268 г

Размеры

207x145x12 мм

Тип обложки

7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Оформление

Частичная лакировка

Иллюстрации

Черно-белые

Все характеристики

Нет в продаже

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 5

Товар куплен

Helen_Ra

19 октября 2016 в 9:28

Рецензий 76

•

Оценок +900

•

Рейтинг +14

Кэти Боумэн специализируется на биомеханике тела. Это великолепный, ни разу не попсовый и не примитивный автор. Просто эта книга сознательно написана языком, аппелирующим к массовой публике. А заголовок на русском вообще идиотский - она против каблуков ЛЮБЫХ, даже перепада между пяткой и носком в кроссовках и &quo...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Ольга Иванова

6 ноября 2014 в 19:09

Рецензий 26

•

Оценок +96

•

Рейтинг +1

Я небольшого роста, поэтому почти всегда на каблуках (что делать, красота требует жертв))). Мама (у нее такая же проблема) уже заранее пугает, что в старости меня будет беспокоить "косточка" и будут болеть ноги. Увидев книгу - купила не раздумывая, теперь занимаюсь. Не знаю, как с косточкой потом будет, но...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Катя Перова

6 ноября 2014 в 18:45

Рецензий 62

•

Оценок +246

•

Рейтинг +1

Книга очень полезная. В ней не только информация, которую важно знать, а советы, рекомендации, которые нужно применять в повседневной жизни. Я не знала, что из-за неверного выбора обуви (не обязательно на каблуках), вес тела распределяется неправильно, и позвоночник, суставы работают на износ, и даже внутренние органы...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Ирина Уткина

27 августа 2014 в 16:15

Рецензий 3

•

Оценок +13

•

Рейтинг +7

Я уже в третий раз перечитываю эту книгу. Делаю рекомендованные в ней упражнения, правда, не все. Но уже ощущаю пользу. У меня "косточки" чуть ли не с детства, хотя я никогда не ходила на каблуках. Но мне ни один врач не сказал, в чем дело. А в книге я нашла разгадку: смещение таза вперед, отчего нагрузка на...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Мария Петропольская

13 июня 2014 в 1:49

Рецензий 17

•

Оценок +390

•

Рейтинг +11

Не ведитесь на название, книга никак не поможет вам с каблуками - автор категорически против даже самых низких каблуков. Но, тем не менее, книга очень интересная: рассказывается об анатомии стопы и ее биомеханике, причинах проблем с ногами: натоптышами, «косточками» и т.д., о том, как правильно выбирать обувь, как...

Понравилась рецензия?

Да