Я спокоен и внимателен, как лягушонок. Медитация для детей и их родителей: Элин Снель

Calme et attentif comme une grenouille

Рейтинг4.8(13 оценок)
5 рецензий

Аннотация

Элин Снель - автор уникального метода адаптации древней восточной мудрости к современным реалиям западного воспитания. В этой книге вы найдете всю необходимую практическую информацию, которая поможет вам использовать невероятные возможности медитации для улучшения настроения, повышения концентрации внимания, успехов в школе и гармонии в отношениях с родителями и сверстниками.

Характеристики

ID товара
469616 
ISBN
978-5-222-24090-8 
Страниц
141 (Офсет)
Вес
158 г
Размеры
210x140x7 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5
avatarcheckmarkТовар куплен
Рецензий 70
Оценок +643
Рейтинг +8
Хорошая, доступная, разумная программа занятий. В среднем, предложенные упражнения занимают 10 минут в день. Главное при их выполнении - это регулярность. Как и написано в книге, подходит для детей 5-12 лет - тексты упражнений адаптированы для понимания детьми этого возраста. Очень хорошо упражнения подойдут для включ...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Наталья Харитонова
Рецензий 9
Оценок +15
Рейтинг +5
Книга состоит из теоретической части. На мой вкус написано немного непонятно, в американской манере. Но это только мое восприятие!И практической части. В конце приложены тексты медитаций. В основном все основано на слушании своего дыхания. Но! Дочери 9 лет понравилось. Мы каждый вечер стали делать основную медитацию,...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Светлана Ерофеева
Рецензий 5
Оценок +21
Рейтинг +5
Добрый день, приятно держать в руках, шрифт достаточный, чтобы не напрягать глаза. Размер небольшой, удобно брать с собой в дорогу. Читается легко, но слова повторяются, и смысл передаётся практически одинаковый, хотя может быть это, правильно учитывая направленность и специфику темы. Пока прочила половину книги, осно...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
товарищ маузер
Рецензий 621
Оценок +937
Рейтинг +11
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Добавлю страниц для наглядности
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Юлия Шипилова
Рецензий 1
Оценок +17
Рейтинг +17
Книга очень понравилась! Начала читать и сразу полюбила как автора, так и переводчика! Практические упражнения легки в исполнении, доступны, и, думаю, результативны! Действительно приводятся и нам-взрослым людям, учитывая современный стремительный мир! Так, например, последнее в приложении упражнение пригодится ...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

1 2791 967 -35% Еще 6 дней
96192 -50% Еще 6 дней