Как избавиться от второго подбородка и восстановить овал лица: Алена Россошинская
12+
Ухаживать за лицом в домашних условиях, без специальных средств и косметики и оздоравливать кожу - вам поможет авторская система упражнений Алены Россошинской. Эта книга нужна тем, кто хочет естественным образом вернуть себе здоровый внешний вид - свежий и румяный. Международный тренер по фитнесу дл
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Ухаживать за лицом в домашних условиях, без специальных средств и косметики и оздоравливать кожу - вам поможет авторская система упражнений Алены Россошинской. Эта книга нужна тем, кто хочет естественным образом вернуть себе здоровый внешний вид - свежий и румяный. Международный тренер по фитнесу для лица, Алена Россошинская по опыту знает, как упражнения подтягивают кожу, тонизируют мышцы и расслабляют зажатые зоны. Уникальное сочетание здоровой нагрузки, самоконтроля и расслабления дает долгосрочный эффект и естественным образом восстанавливает красоту.
Характеристики
Автор
Редактор
Издательство
ID товара
503256
ISBN
978-5-699-82828-9
Страниц
128 (Офсет)
Вес
336 г
Размеры
168x216x11 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Иллюстрации
Цветные
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 4

Нади
19 апреля 2017 в 7:07









Уколы и хирургия не для меня, я большая трусиха. А быть красивой и ухоженной хочет любая женщина и в любом возрасте.
Наткнулась на эту книгу - очень понравилась подача материала, истории женщин, подробные разъяснения как делать тот или иной массаж, твердая обложка.
В чем-то пересекается с другой книгой - Домашний фе...
Понравилась рецензия?
Да

Зайцева Элина
4 марта 2017 в 19:16
Издание с хорошим качеством печати и подробными иллюстрациями упражнений в разных ракурсах. Это целая программа,требующая тщательного и серьёзного подхода в определённой последовательности. Для женщин, живущих в свободном режиме без дефицита времени. А нужна ли эта книга, решать вам. Подобной литературы достаточно.
Понравилась рецензия?
Да

Mechtatel
3 ноября 2015 в 22:36





Отменная книга по теме! Без словословия, занудства и обилия непонятных терминов! Интересные упражнения с пробкой, с манжетой для шеи (воротник Шанца), с перчатками и без приспособлений. Рассмотрены анатомия, вредная мимика и полезные позы. Очень толковая подача!
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

278556 -50% Еще 16 дней
Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой
Марсон Джиа
5841 167 -50% Еще 16 дней
Взгляд в молодость. Система Осьмионика для лица и глаз. Комплекс ручных и аппаратных методик
Осьминина Наталия
1 0052 010 -50% Еще 16 дней

6642 655 -75% Еще 3 дня
Переворот. Измени свое тело и жизнь к лучшему. Секретный фитнес-план от звездного тренера Голливуда
Алькантара Мелисса