Диета для "чайников": Джейн Кирби
Dieting For Dummies
Оцените и оставьте рецензию
Несмотря на название книги - Диета для "чайников" - ее автор категорически возражает против практики "сидения на диете" и предлагает более широкий взгляд на то как похудеть.
Читая Диету для "чайников", вы ознакомитесь с теорией и практикой современной диетологии и здорового образа жизни, научит
Читая Диету для "чайников", вы ознакомитесь с теорией и практикой современной диетологии и здорового образа жизни, научит
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Несмотря на название книги - Диета для "чайников" - ее автор категорически возражает против практики "сидения на диете" и предлагает более широкий взгляд на то как похудеть.
Читая Диету для "чайников", вы ознакомитесь с теорией и практикой современной диетологии и здорового образа жизни, научитесь вычислять индивидуальную потребность в калориях, узнаете о том как похудеть, об опасностях, которые несут гиподинамия и так называемый "заговор против потребителя", и сумеете противостоять им. Рассказы о тех, кому удалось похудеть с помощью правильной организации питания, вдохновят вас на борьбу с лишними килограммами.
Книга "Диета для "чайников". Как похудеть- это не сборник "волшебных" диет, а учебник здорового образа жизни. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.
2-е издание.
Читая Диету для "чайников", вы ознакомитесь с теорией и практикой современной диетологии и здорового образа жизни, научитесь вычислять индивидуальную потребность в калориях, узнаете о том как похудеть, об опасностях, которые несут гиподинамия и так называемый "заговор против потребителя", и сумеете противостоять им. Рассказы о тех, кому удалось похудеть с помощью правильной организации питания, вдохновят вас на борьбу с лишними килограммами.
Книга "Диета для "чайников". Как похудеть- это не сборник "волшебных" диет, а учебник здорового образа жизни. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.
2-е издание.
Характеристики
Автор
Редактор
Переводчик
Художник
Издательство
Серия
ID товара
513001
ISBN
5-8459-1021-9
Страниц
496 (Газетная)
Вес
302 г
Размеры
199x129x20 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
+50 ₽ за рецензию
Вы можете стать одним из первых, кто напишет рецензию на эту книгу, и получить бонус — до 50 рублей на баланс в Лабиринте!
Книги из жанра
1 6083 215 -50% Еще 7 дней
278556 -50% Еще 7 дней
1 3542 708 -50% Еще 7 дней
6081 215 -50% Еще 7 дней
6901 380 -50% Еще 7 дней
4.7
1 3142 022 -35% Еще 7 дней
1 0532 105 -50% Еще 7 дней
4.3
8351 670 -50% Еще 7 дней
1 0052 010 -50% Еще 7 дней
1 3582 716 -50% Еще 7 дней
3.8
