Освободи свой ум! Победи рутину и начни творить!: Фрей, Тоттон

I an here now. A creative mindfulness guide and journal

Рейтинг4.4(7 оценок)
4 рецензии

Аннотация

Вы увязли в рутине и стандартных решениях? Вы в творческом тупике? Жизнь не меняется к лучшему?
Эта книга откроет в вас способность творить, находить простые, красивые, гениальные решения! Пять минут с этой книгой помогут вам по-новому взглянуть на мир, увидеть и понять то, чего раньше даже не замечали, различить в повседневной реальности прекрасный волшебный узор.
Творите вместе с этой книгой! Рисуйте, делайте записи, размышляйте, свежим глазом смотрите на все, что встречаете на пути!
Что-то в этой книге покажется вам смешным, на какой-то странице вы поймете, что задеты сокровенные струны вашей души. Но каждое упражнение нацелено на то, чтобы изменить ваш стиль мышления, открыть источники творчества, заставить почувствовать радость жизни и избавить от страха перед пустой страницей.
Эта книга будет вашим источником вдохновения и озарений!

Характеристики

ID товара
540254 
ISBN
978-5-17-095730-9 
Страниц
191 (Офсет)
Вес
374 г
Размеры
214x170x16 мм
Тип обложки
Инт 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 4
avatarТовар куплен
Светлана
Рецензий 10
Оценок +6
Рейтинг 0
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Очень понравился блокнот. Обложка приятная на ощупь, плотная. Листы белые, гладкие, печать четкая. Очень много интересных упражнений, разделены по тематике. Эта книга для тех, кто устал от рутины, повседневность накрывает с головой, хочется остановиться и выдохнуть. Отлично помогает успокоиться, подумать, разложить ...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Алиса Зотова
Рецензий 10
Оценок +39
Рейтинг 0
Прекрасная книга! Случайно увидела в магазине и решала заказать для себя в Лабиринте. Очень довольна. Много необычных упражнений для развития и исследования себя. Приятное оформление, плотная бумага, рисунки близки к детским, и в этом их прелесть. Очень рекомендую!
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Татьяна Панова
Рецензий 15
Оценок +78
Рейтинг 0
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Книга с упражнениями для развития осознанности (mindfullness). С книгой можно долго работать, переплет качественный, обложка не твёрдая, но плотная. Бумага белая, плотная. Упражнения самые разнобразные. Добавлю несколько фото с заданиями
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Ксения Кабанова
Рецензий 1434
Оценок +4683
Рейтинг +3
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Много заданий, причем не только "записать что-то о себе". Достаточно много внимания уделено медитации.
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

158225 -30% Еще 10 дней
370529 -30% Еще 10 дней
608869 -30% Еще 10 дней