Тренировка воли. Полная концентрация

The Trained Mind. Total Concentration

Рейтинг5(2 оценки)
1 рецензия

Аннотация

Исходя из принципа зависимости физических возможностей человека от его волевого состояния, авторы этой книги описывают основные направления психорегулируюшего тренинга, который позволяет сделать спортивные занятия (или систему упражнений) более приятными и продуктивными.
Подробно рассмотрены методы расслабления, концентрации, фокусировки внимания в спорте, сдерживания аппетита.

Характеристики

Редактор
Переводчик
Издательство
ID товара
570475 
ISBN
978-5-300-01496-6 
Страниц
144 (Мелованная)
Вес
556 г
Размеры
255x205x10 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная) 
Иллюстрации
Цветные 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 1
avatarcheckmarkТовар куплен
Татьяна Азанова
Рецензий 2
Оценок +1
Рейтинг +1
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Книга потрясающая! Страницы мелованные, иллюстрации красочные и довольно-таки объемные, материал изложен систематически и последовательно, вполне доступно для понимания. Несмотря на небольшое количество страниц в издании (144), в нем рассмотрено несколько тем: 1) Воля и физические способности; 2) Расслабление; 3) К...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра