Нехудожественная литература/Медицина и здоровье/Популярная медицина/Красота и здоровье

Faceday. Идеальное лицо за 10 минут в день: Елена Каркукли

12+

3.5(33 оценки)

12 рецензий

Полная аннотация

Автор

Каркукли Елена Александровна

Издательство

Бомбора, 2017

Серия

Главные секреты женской красоты и здоровья

Все характеристики

Аннотация

Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения.
"Когда-то я была в отчаянии... Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда", - такие эмоции знакомы многим. Елена Каркукли, автор этой книги нашла решение, и уже тысячи женщин открыли для себя мир фейсфитнеса.
Тренируя и расслабляя мышцы под кожей лица, вы сможете: уменьшить второй подбородок, восстановить "угол молодости", смягчить носогубные складки, разгладить межбровные морщины.
Всего 10 минут в день, 28 упражнений, и с каждым годом вы будете выглядеть только моложе.

Характеристики

Автор

Каркукли Елена Александровна

Редактор

Цурихина Ю.

Издательство

Бомбора, 2017

Серия

Главные секреты женской красоты и здоровья

ID товара

580215

ISBN

978-5-699-94435-4

Страниц

128 (Офсет)

Вес

226 г

Размеры

235x165x10 мм

Тип обложки

Обл. с клапанами

Оформление

Частичная лакировка

Иллюстрации

Черно-белые

Все характеристики

Нет в продаже

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 12

Товар куплен

Евгения М

26 ноября 2019 в 15:59

Рецензий 2

•

Оценок +2

•

Рейтинг +2

Спасибо за книгу! Описания и иллюстрации понятные. Здорово, что есть личный реальный опыт и указание сроков, за которые сама Елена справилась с той или иной проблемой. Это мотивирует не бросать. До этого занималась по методикам разных авторов. Только Елена донесла, что надо прежде всего следить за ежедневными движен...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

TinaTi

28 февраля 2019 в 16:07

Рецензий 3

•

Оценок +12

•

Рейтинг +2

Фейсбилдинг, фитнес для лица - интернет переполнен роликами и статьями о том, что омолодиться, убрать морщинки, подтянуть овал лица и избежать уколов красоты, можно, причем легко и просто, выполняя упражнения. В книге много фото с техникой выполнения упражнений. Рассказаны техники расслабления мышц лица. Снятие "...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Татьяна Басова

18 января 2019 в 17:07

Рецензий 5

•

Оценок +8

•

Рейтинг +2

Мне книга понравилась, но я уже видела видео и упражнения в интернете. Советую их посмотреть, чтобч было понятнее. Упражнения хорошие, если делать постоянно, то эффект будет!

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Елена Фенева

15 октября 2018 в 16:54

Рецензий 2

•

Оценок +10

•

Рейтинг +6

Немного разочарована. Качество книги конечно достаточно хорошее, но на мой взгляд важнее содержание! Я бы сказала очень скудно, в интернете намного больше информации чем в этой книге. Много воды и минимум практики!!!! Знакомым я рекомендовать ее не стану это точно.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Татьяна Айрапетова

17 мая 2018 в 17:43

Рецензий 9

•

Оценок +26

•

Рейтинг +14

Книга откровенно не понравилась ?????+? вода вода ... заниматься по ней невозможно

Понравилась рецензия?