Не знаете, что почитать?
Уилкокс, Уилкокс, Судзуки: Японская система продления жизни. Программа острова Окинава. Секреты страны восходящего солнца
The Okinawa Program
Аннотация к книге "Японская система продления жизни. Программа острова Окинава. Секреты страны восходящего солнца"
Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья.
В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.
Издание предназначено для самого широкого круга читателей.
Нескучные книги обо всем
Если вы обнаружили ошибку в описании
Не знаете, что почитать?